Hier en nu

Dit is de tweede periode dit jaar in Jiangyin. De eerste was in begin februari. Het is hier zondagavond en dus bijna einde van het weekend.

Dit is nu het tweede achtereenvolgende weekend in Jiangyin. Doordeweeks druk met werken. Door het tijdsverschil begint het werk al heel vroeg ochtend en eindigt dus ook weer vroeg als het in Nederland nog maar 10 uur is. In mijn avond hier werken de mensen in Europa en dus ook via de mail en de Lync nog veel werk.

Afgelopen weekend gezeild met Heiner, Margret en Annika. Het was op het Nederlandse Grevelingenmeer met een Duitse boot.

Een mooi plaatje aan het begin van de training, na het inlopen en de vele oefeningen. Nog lachen we nog. Een half uurtje intervallen later zal het zweet eruit gutsen.

Na afloop lekker douchen en dan dat heerlijk voldane gevoel.

Op zaterdagochten om 10.30 uur bij Anytime Fitness in Sittard komt er altijd een loopgroepje bij elkaar voor een training met Wil Dijkstra. Vandaag met een mooie bezetting van 12 lopers. Dat was een reden voor een foto!

Vandaag hebben we met ons vieren meegedaan met Maastrichts Mooiste. We waren allemaal tevreden met onze prestaties. Een fantastisch gevoel om met zo duizenden lopers door Maastricht te kunnen hardlopen en af en toe van een onverwachte bekende een aanmoediging te krijgen.

Mijn tijd op de 10 km 53:45, wauw!

In plaats van een tweede auto gebruik ik dagelijks de fiets. De afspraak is dat er af en toe een auto gehuurd kan worden als compensatie. Het laatste weekend van mei was een mooie gelegenheid om eens een cabrio uit te proberen.

Was tevens ook de inlossing van een tegoedbon aan onze buren Sandra en Hugo om eens een cabrio-uitje te maken.

Op 6 april was er de Peter Rusmanloop en ik twijfelde of ik de 10 Engelse mijl wel zou kunnen redden. Na een oefening op 15 maart met was rumnaatjes en met Wilma Rusman, besloot ik er toch voor te gaan. Op de eerste foto kom ik aan. De tweede foto is op het moeilijkste punt, voor Hommert, met nog zo'n 3 km te gaan terwijl het parcours nog een stijging had.

Op deze verjaardag waren we in Neuruppin voor de viering van twee andere verjaardagen. In plaats van de wekelijkse training een 10 km loop gedaan.

De 10 km gelopen in ca 57 minuten. Ik was tevreden. Het was ook leuk met veel deelnemner en een mooi parcours langs de Rode Beek en door de Schinveldse bossen.