Afgelopen weekend gezeild met Heiner, Margret en Annika. Het was op het Nederlandse Grevelingenmeer met een Duitse boot.

Een mooi plaatje aan het begin van de training, na het inlopen en de vele oefeningen. Nog lachen we nog. Een half uurtje intervallen later zal het zweet eruit gutsen.

Na afloop lekker douchen en dan dat heerlijk voldane gevoel.

Op zaterdagochten om 10.30 uur bij Anytime Fitness in Sittard komt er altijd een loopgroepje bij elkaar voor een training met Wil Dijkstra. Vandaag met een mooie bezetting van 12 lopers. Dat was een reden voor een foto!

Dat hadden we dus niet verwacht en dus superblij! Aan het einde van de dag, op 31 oktober in de Doelen in Rotterdam wisten we dat we geen winnaar waren in onze klasse. Maar welke plek hadden we dan wel?

De ochtend erop stond het op de site: tweede. We zijn er naartoe gegaan met de idee om niet bij de laatste twee te eindigen (en weer naar de 1e klasse te degraderen). En we vonden al die andere 7 koren in onze klasse zo goed!

Veel dank aan onze dirigente Esther Zaad, maar ook Jeu, onze regisseur, Foppe de accordeonist, Marlies voor het kledingadvies.

Met een mooi, afwisselend programma met gospel, chanson, voice landscape en popsong heeft koor Fusion in de Oranjerie te Roermond dit jaar de titel "Koor van het Jaar" behaald.

Ik ben geen lid meer, maar heb op projectbasis meegedaan aan de voorbereiding en uitvoering hiervan. Op 18 oktober is er nog een uitvoering van dit programma in Limburg, maar daar kan ik niet bij zijn. Maar op 31 oktober is de uitvoering in de Rotterdamse Doelen bij BALK Vocal Light.

Tijdens ons lang weekend in Lissabon waren we enkele keren ook in The Old Pharmacy, waar het enige overgebleven medicijn wijn was. Er was wijn in alle soorten en smaken uit Portugal.

Er was ook een Portugese Fado-gitaar die ik voor een tijdje mocht vasthouden 

Vandaag hebben we met ons vieren meegedaan met Maastrichts Mooiste. We waren allemaal tevreden met onze prestaties. Een fantastisch gevoel om met zo duizenden lopers door Maastricht te kunnen hardlopen en af en toe van een onverwachte bekende een aanmoediging te krijgen.

Mijn tijd op de 10 km 53:45, wauw!

In plaats van een tweede auto gebruik ik dagelijks de fiets. De afspraak is dat er af en toe een auto gehuurd kan worden als compensatie. Het laatste weekend van mei was een mooie gelegenheid om eens een cabrio uit te proberen.

Was tevens ook de inlossing van een tegoedbon aan onze buren Sandra en Hugo om eens een cabrio-uitje te maken.

Op 6 april was er de Peter Rusmanloop en ik twijfelde of ik de 10 Engelse mijl wel zou kunnen redden. Na een oefening op 15 maart met was rumnaatjes en met Wilma Rusman, besloot ik er toch voor te gaan. Op de eerste foto kom ik aan. De tweede foto is op het moeilijkste punt, voor Hommert, met nog zo'n 3 km te gaan terwijl het parcours nog een stijging had.